TOLERÂNCIA, VAMOS EXERCITAR!

O grande ganho que obtive com o smartphone foi a possibilidade de passar o tempo nos engarrafamentos do Rio de Janeiro produzindo algo. Isto que escrevo hoje, num dia agitado só foi possível graças ao trânsito que insiste em ser moroso, diametralmente inverso ao meu desejo de chegar logo ao local para onde estou me dirigindo.

Fui ler meus e-mails e deparei-me com as mensagens da Brahma Kumaris. O tema hoje era TOLERÂNCIA. Quase não li, devo confessar, visto que ando mexida com esse assunto. Mas quando necessitamos a “coisa” vem, num dos grupos de WhatsApp que pertenço, vem uma mensagem sobre tolerância, ok! ok! Vou encarar!

O interessante é que é fácil teorizar sobre os mais diversos temas, mas quando o testemunho de apresenta, nem sempre oferecemos o que esperávamos de nós mesmos. Paulo o apóstolo a quem muito admiro, disse: “Porque não faço o bem que quero, mas o mal que não quero esse faço. ” Diz isso na epístola aos Romanos 7:19. Pois é!

O texto da Brahma Kumaris enfatiza:

“As coisas muito grandiosas tomam forma através do silêncio, solitude e tolerância. Tolerância é a habilidade de acomodar diferentes opiniões e indiferentes atitudes, mantendo o autorrespeito e respeitando os outros. Para reforçar o hábito da tolerância, procure ter uma mente aberta em relação a tudo. Procure entender que cada ser humano possui dentro de si uma bagagem de conceitos, experiências e memórias absolutamente singulares. A tolerância é o poder que valoriza essas histórias pessoais, com respeito e amor. Onde houver tolerância em uma tarefa ou relacionamento, haverá sucesso. ” http://www.brahmakumaris.org/brazil/index_html?set_language=pt 

Oh céus, muito a comentar!!!!!! Começou bem, nos levando a refletir sobre o silêncio e a solitude. Nosso pensamento Ocidental nos distancia desses dois grandes elementos. Vivemos num emaranhado de sons e movimentos físicos e virtuais, negligenciamos momentos de introspecção.  Ficamos conectados “ful time”. Isso não é bom para nós e para aqueles com quem convivemos. 

Curiosa, enfrento o engarrafamento pesquisando os possíveis significados de tolerância. O que me saltou aos olhos foi seu antônimo: Tolerância é o contrário de rigidez, impaciência e rigor. Xi! Já me "gabei" da minha falta de rigidez, caiu por terra essa crise de vaidade. Sou rígida sim em vários momentos, impaciente sim, rigorosa sim, humana sim, culpada! Sai culpa que não te quero!

Tolerância provêm do latim segundo pesquisas "googlorianas" que advém de tolerare (sustentar, suportar), apresenta-se como um termo que define o grau de aceitação diante de um elemento contrário. A tolerância pressupõe sempre um padrão que se estabelece segundo critérios culturais, sociais, et e tal. Usa-se uma referência e aquilo que foge é alvo de intolerância, vemos um sem número de exemplos, religiosa, política, de gênero, e por aí vai.

Um outro ponto a considerar é o chamado para ter uma mente aberta em relação a tudo. Primeiro que tudo é coisa à beça e nem sei se consigo ainda, mas ando no esforço. Um passo de cada vez, pois "o caminho se faz ao andar’ como diz o interessante poeta sevilhano António Machado. Nos caminhos encontrei as flores que ilustram o post. 

O fragmento da BK nos estimula a trabalhar o autorrespeito e o respeito ao outro como boas ferramentas para atingir a tolerância. Mas para nos envolver na tarefa árdua e linda de autorrespeito precisamos de silêncio, solitude, introspecção. Olhar mais para dentro do que para fora. Aí nos respeitando e vendo nosso valor, poderemos perdoar e valorizar o outro mesmo quando pensa diferente de nós. Podemos continuar durante um tempo pensando que “eles” pensam errado, mas vamos compreender, talvez não o pensamento, mas o direito que cada um tem de pensar o que pode e acreditar na verdade que elege...

Muitas e muitas reflexões, mas o engarrafamento termina e chego ao destino desejado, assim outras ponderações virão em outros momentos engarrafados ou não.

Chuva de bênçãos para os tolerantes e para aqueles que estão no caminho, abençoo também os intolerantes, pois sempre tem um sofrimento de intolerância na história de todos nós.

GRANDES E PEQUENAS COISAS

Dia 13 de abril escrevi um post que intitulei PEQUENAS COISAS, nele eu falava de uma pessoa especial, Sr. Carlinhos. Hoje volto a escrever sobre ele. Acordei um pouco órfã, ele partiu antes de nós. Chegou seu tempo de pairar em outros ares e levar aquela alegria gostosa, aquela generosidade e vontade de fazer o bem. Longe estava de ser uma perfeição nos moldes clássicos, falava muito, reclamava, “bufava pra gente”, falava cutucando nossos braços, falava com o corpo todo batendo na gente, contava tudo com muitos detalhes, detalhes que por vezes queríamos dispensar do assunto, mas ele falava e falava, gostava de uma cachacinha quando mais jovem e eu sempre que viajava lhe trazia este mimo. “Esta cachacinha é para o Sr. Carlinhos. ” Cachacinhas de nomes exóticos que ele recebia com prazer. Não se importava muito com a aparência, sua esposa que cuidava de vesti-lo, senão saía de qualquer jeito. Quando eu lhe oferecia um chá, fazia cara feia e pedia para colocar açúcar, eu fazia uma palestra sobre tomar sem açúcar, ele ficava sorrindo e pedia levantando a xícara como se não tivesse me ouvido: - coloca aí um açúcar. Pois é, eu colocava.

Hoje o dia acordou cinzento, chuvoso, tristonho da sua presença física. Sei que é festa no plano espiritual, muitos amigos, familiares e queridos estão felizes por recebe-lo. Até a sogra gostava dele, e ela se foi e certamente estará lá recebendo carinhosamente esse genro de tantas décadas. Estou no meu recolhimento de saudade, prestando minhas homenagens e reafirmando para ele que terei imenso prazer se ele for uma das pessoas que vai me receber quando meu tempo aqui acabar, é claro, que desejo que demore. Vá em paz, meu querido, meu velho, meu amigo, lembrando a música tão conhecida, me despeço de você com lágrimas de alegria por ter tido a oportunidade de te conhecer.

Coloco o link do último post que fiz falando nele e a foto do último girassol que floriu no meu quintal para ilustrar.  http://teresaquintas.blogspot.com.br/2014/04/pequenas-coisas.html

Chuva de bênçãos para toda as famílias que oferecem seus amores para o Plano Espiritual que os recebe com tanto desvelo e cuidado. Namastê!

PESSOAS SÃO PRESENTES

Todos os dias estamos em interação constante, toda sorte de pessoas transitam conosco, uns te olham e são olhados, outros quase invisíveis mal nos veem e não são vistos por nós. Todos de uma forma ou de outra nos auxiliam na construção de nossa história pessoal, nos servem ou são servidos, nos ajudam ou são ajudados. Mesmo sem permanecer por muito tempo são energias que circulam. Todos estamos interconectados na criação, companheiros na jornada evolutiva de forma ascensional.

Acredito que amigos, familiares e amores, pela proximidade, são escolhidos pelo Cosmos com uma finalidade, atraímos aqueles que irão nos dizer algo de nós mesmos.

Às vezes nos perguntamos por que alguém entrou na nossa vida, alguém muito diferente ou alguém muito igual.

Quando é alguém muito parecido, compreendemos com mais facilidade, nos deleitamos, claro, afinal é uma delícia poder compartilhar similaridades, trocar figurinhas, perceber que você não está sozinho nos seus desejos e devaneios. São situações de recreio com direito a merenda que agrada a todos os envolvidos.

Mas quando é alguém muito diferente, causa desconforto, mexe com nossas verdades, coloca-nos em cheque. Será que minhas verdades são tão verdadeiras assim? Xi! Nunca são. Por vezes nos incomodamos tanto que fazemos críticas sem ter a delicadeza de perceber que cada um é como é, ou como está podendo ser naquele momento em especial.

Abrir o coração verdadeiramente para amigos, familiares e amores diferentes é lição. Lição de amadurecimento. Difícil! Mas de conteúdo poderoso! Aparecem nossos preconceitos, medos, inseguranças, lidar com o diferente é um grande desafio.

O que nossas percepções, sensações, sentimentos dizem de nós? Por vezes nem você se reconhece. O que acaba por ser saldo positivo. Mais auto descobertas, novas reflexões e melhores posicionamentos em face a vida vivida que te faz mudar deliciosamente, mas não sem percalços pelo caminho.

Que venham as diferenças nos ensinar a viver melhor. Abrir nosso coração para o diferente alheio é também se permitir ser diferente, sem se preocupar com o que o outro vai pensar de nós, tarefa complexa num mundo tão cheio de regras para seguir. Que nós não criemos mais regras, deixemos fluir, se possível com suavidade.

Somos perfectíveis, ainda longe da perfeição e com direito a um errinho aqui outro ali. Encarar nossas fragilidades é força, respeitar nosso momento é força, que possamos ser fortes, e se um dia não formos tão fortes, tudo bem, amanhã treinamos de novo.

E vamos assim exercitando o auto perdão e o perdão aos outros constantemente, acolhendo nosso jeito peculiar, que melhoramos a cada dia,  compreendendo o jeito particular de ser de cada um, o que acaba por se constituir um presente especial, somos presentes uns para os outros nessa linda dinâmica de ir e vir.  Tornamo-nos melhores, mais fortalecidos, mais humanos e mais divinos no contato conosco mesmo e com os outros.

A compreensão de si abre espaço para a compreensão do outro, mas o foco sempre deve estar em nós mesmos. Nosso grande filósofo Jesus já nos lançou essa máxima: "amar ao próximo como a si mesmo", que fique bem claro, só dá aquele que tem, e sem exercer o auto amor não se é capaz de amar com autenticidade e sem cobrança.

Nossa educação foi repressora demais para que essa espontaneidade de ser seja incorporada rapidamente, é processo lento com passinho de tartaruga, vai devagar, mas vai...

Lidar com nossa autenticidade respeitando a autenticidade do outro: bom caminho para ser feliz. E por falar em ser feliz, fiz essa mandala da foto com os oferecimentos da natureza após a chuva como gratidão a mãe Terra.

Chuva de bênçãos para todos esses presentes especiais que passaram e passam em minha vida em forma de gente.

CONHECIMENTO DE SI

Visitar lugares íntimos e escondidos produz por vezes efeito devastador. Esse é o preço do auto conhecimento. Por vezes eventos de sua vida acabam gerando esse processo. Mergulhar no abismo de sua intimidade e se reorganizar com mais preparo para o trânsito no mundo é um esforço necessário, embora dolorido.
Momentos existem que reavaliar como se está levando a vida é imperioso e isso pode levar a crises, pobres daqueles que estão próximos, sobra pra todo mundo. Se te amarem muito e forem fortes o suficiente sorte sua, agradeça.   Caso não consigam suportar, agradeça também, afinal nossas dores são só nossas. É é falta de caridade colocar seu peso nos outros, mas a questão é que nem sempre somos suficientemente caridosos. Muitas vezes precisamos de colo mesmo.
Pessoas vão entrar na sua vida e não vão ficar, mas trazem lições grandiosas.  Outras estão na sua vida por tempo que precisa encerrar, use de delicadeza, se possível for, se esforce para ser possível.  Sabedoria é analisar carinhosamente e ter coragem e força para a ação transformadora.
Entendo que muitas vezes é mais confortável a alienação, a paralisação, ela te mantém no status quo e nele a prática já te ensinou que não traz crescimento. Só adia as crises.
É sofrido aprofundar discussões acerca de você, mas com consciência de suas forças e fragilidades você sai, não ileso, mas pelo menos pouco machucado com o que acontece. Caso se machuque um pouco mais, é interessante considerar que tudo está dentro do que é possível suportar.
Entendo que suporte externo para compreender melhor o que acontece é válido e importante, sempre bom ter alguém para ajudar a levantar depois de um joelho ralado. Num dia eu seguro uma mão no outro alguém segura a minha. Esta é a dinâmica da abundância, dar e receber com júbilo.
Mas como a vida é repleta de mistérios que nem sempre conseguimos sondar, se lidar com as suas dores for uma tarefa solitária que  optou por  trilhar, tudo bem também, o extravasamento pode ser feito por inúmeros movimentos. Muitos caminhos nos são oferecidos e nós fazemos
 as escolhas.
Usando uma fala boa de Leonardo Boff como argumento :"cada ponto de vista é a vista de um ponto",  então, muitas verdades são necessárias como oferecimento para esse tanto de gente que circula no planeta.

Lembre-se: seja gentil com você! E treinando essa auto gentileza se prepare para ser gentil com todo mundo de todos os reinos.
Bênçãos para todos e todas envolvidos na busca de ser feliz a seu modo.

PEQUENAS COISAS

“Tudo vale a pena se a alma não é pequena”. Esta singela frase de um poema de Fernando Pessoa, popularizada enormemente, teve um significado para mim em um momento recente. O poema replico no final da conversa, para que o contexto seja divulgado e a frase apresente novos significados.

Tive uma experiência interessante com as “pequenas coisas” das almas grandes. Meu vizinho atravessando os idos dos setentas anos sofre uma doença degenerativa. Um homem ativo, trabalhador, aqueles homens de “antigamente” que sabiam fazer de tudo um pouco, com o ônus e bônus de que isto pode trazer.

Trocar o gás, lá ia Sr. Carlinhos, a torneira pingou, o pote está ruim de abrir, montar o móvel que chegou: Sr, Carlinhos, Sr. Carlinhos, ele ia sorridente, até espantava baratas com um sorriso de desdém protetor.

Mas o tempo passa...

Hoje ele chama e lá vou eu retribuindo toda gentileza de anos. Um dia em especial ele me chamou, fui atender solícita como ele mesmo me ensinou com as práticas cotidianas, e desta vez eu tive uma das minhas maiores lições, ele queria mostrar como estava mexendo o pé sozinho e ajudando a subir na cadeira, ele sorria eu devolvia o sorriso e juntos celebramos as pequenas coisas. Hoje eu declaro instituído o dia das pequenas coisas.

Bênçãos para todos e todas que esperam o porvir maravilhoso, repleto, é claro, de pequenas grandes coisas.

 

Mar Português 

Ó mar salgado, quanto do teu sal 
São lágrimas de Portugal! 
Por te cruzarmos, quantas mães choraram, 
Quantos filhos em vão rezaram! 
Quantas noivas ficaram por casar 
Para que fosses nosso, ó mar! 

Valeu a pena? Tudo vale a pena 
Se a alma não é pequena. 
Quem quer passar além do Bojador 
Tem que passar além da dor. 
Deus ao mar o perigo e o abismo deu, 
Mas nele é que espelhou o céu. 

GENTILEZA NO DIA-A-DIA

É famosa e provocativa a frase do poeta: "Gentileza gera gentileza". É um chamamento, uma inspiração. É tão profunda e simbólica que desejamos ardentemente torná-la concreta e palpável em nossas vidas.

Tive uma experiência real da possibilidade deste intento: ônibus de Niterói, cheio, calor, trânsito tenso, trajeto curto aumentado pelas intempéries já citadas, um exercício para nossa aceitação da realidade do cotidiano de um grande centro urbano.
Um lugar fica vago, neste momento acontece a possibilidade de um encontro gentil. Uma jovem olha para o lugar e sorri para mim, eu me viro e olho e sorrio para uma outra mulher, vejo que ela já passou mais tempo que eu aqui na jornada terrestre. Estabeleceu-se ali uma conexão gentil, nenhuma das três sentou de imediato e a mais veterana das três se aloja lentamente sorrindo.  Nada foi dito, porém a energia amorosa fluiu silenciosa e uniu as três numa dança que faria o poeta feliz.
Estas três desconhecidas estavam conectadas pela força viva da gentileza que contagia e trás contentamento, visto os sorrisos. O semblante das outras duas fica na imensidão do tempo, mas o gesto fica na memória dos sentidos e ocupa lugar na gaveta das boas lembranças.
Para inspirar: uma belíssima paisagem da Chapada dos veadeiros. O belo e o bom interpretam juntos um bom dueto no palco da existência, acrescentam essência.
Bênçãos para todos e todas que praticam a experiência da gentileza, assim em pequenos gestos descompromissados do dia-a-dia, espontâneos, amorosos. Bons ventos gentis para a Humanidade inteira!

 

 

PROFESSOR FAZ HISTÓRIA COM A ALMA

Profissão de doação, o magistério figura no universo desde tempos imemoriais. É doação crítica e criativa pelo oferecimento diário que praticamos. É profissão de luta e fé.

De luta, trazendo o gérmen da insatisfação pelo descaso com a educação que, como direito, necessita ser zelada pelos poderes públicos e privados, como base de sustentação cultural.

Como fé pela certeza de que nossa permanência garante a manutenção e perpetuação do saber e das múltiplas relações que se estabelecem. Relações cada vez menos centradas no poder e mais centradas no acolhimento.

A amorosidade do professor se estende a toda humanidade, é próprio da profissão amar os seres da criação e estar grato por mais um dia de alegria com os sucessos e de resignação ativa com as incompreensões.

Certos de que a construção da nova sociedade é obra do coletivo ficamos na luta e na fé. Agradecidos pela existência de nossos alunos, seres queridos fundamentais para nossa permanência.

Bênçãos para estes agentes de mudança, artífices do novo e propagadores da esperança. Parabéns para todos nós, ontem,  hoje e através dos tempos.

 

GERMINANDO

Sou publicamente fã do estilo de vida germinativo. Este estilo transcende a utilização das sementes germinadas na minha prática alimentar diária, isto me potencializa e fornece a vitalidade necessária para os outros processos germinativos cotidianos.

Como professora germino ideias, estas eu salpico aqui e ali,  muitas vezes em terrenos pedregosos, inundada do fluído aquoso de minha esperança.

Como coordenadora germino liga para unir equipe, promover desafios, fortalecer elos e colher frutos doces e amargos também, pois afinal as dores existem e resilientes as superamos.

Como terapeuta holística provoco a auto germinação e venho colhendo o que é necessário para o crescimento, que pode ser rápido, mas comumente é lento como brisa de verão que é pouco sentida por aqueles com muita ansiedade.

Como palestrante são sementes ao vento e vão por aí,  longe longe, germinar por não sei onde.

Como ser vivente neste lindo mundo repleto de vicissitudes,  vou misturando minhas sementes que se unem a todas as outras sementes emanadas pelos meus irmãos de jornada criando uma nova trajetória evolutiva geminada por todos nós.

Bênçãos para todos e todas que germinam por aí o que possuem, sejam flores ou espinhos, pois todos me tornam melhor pelo simples fato de existirem

SABER E SABOR

Inspirada pelos meus queridos alunos de Biomedicina, trago um carinho de um genial pensador Roland Barthes filósofo, sociólogo e crítico literário francês, seu livro “Fragmento de um discurso amoroso” mexeu com minha cabeça e meu coração. Neste pensamento ele vai fundo nos nossos processos de autoformação:

“Empreendo, pois, o deixar-me levar pela força de toda vida viva: o esquecimento. Há uma idade em que se ensina o que se sabe; mas vem em seguida outra, em que se ensina o que não se sabe: isso se chama pesquisar. Vem talvez agora a idade de uma outra experiência, a de desaprender, de deixar trabalhar o remanejamento imprevisível que o esquecimento impõe à sedimentação dos saberes,das culturas, das crenças que atravessamos. Essa experiência tem, creio eu, um nome ilustre e fora de moda, que ousarei tomar aqui sem complexo, na própria encruzilhada de sua etimologia: Sapientia: nenhum poder, um pouco de saber, um pouco de sabedoria, e o máximo de sabor possível.”

A vida com sabor aumenta a potência do saber. Acreditando nesta máxima, entendemos que usar o saber em suas múltiplas matizes com boa dose de alegria vai nos levar a uma maior possibilidade de aprender e de utilizar estes saberes na vida viva. Só uma pequena reflexão! Ilustro com foto da vista do Costão de Itacoatiara. Bom lugar para meditar e realizar o sopro “HA”.  Para quem não conhece, fico devendo!
Bênçãos para todos e todas que mergulham no mar deliciosamente imprevisível do desaprender, que longe da preguiça, envolve uma participação e engajamento ativos que só conseguimos a custa de muita disposição.

O QUE VOCÊ FAZ PARA SER FELIZ?

Clarice Falcão está nos brindando com uma boa reflexão na propaganda de um mercado. Linda voz e um bom tema. Eu estou por aqui fazendo a minha parte para ser feliz! O que fiz hoje? Pequenos e singelos agrados para mim mesma:

1.     Fiz suco de clorofila de manhã e sozinha cantei e dancei na cozinha:  "Tembiu Porã, Aguijeveté!

2.    Comi a comida que eu mesmo preparei! Feijão azuki que eu amo de montão!

3.    Tirei um bom cochilo depois do almoço toda enrolada na minha manta preferida!

4.    Ouvi chorinho que eu amo e ouço pouco.

5.    Organizei meus lenços para me adornar neste inverno.

6.    Vi “Harry Potter e o enigma do príncipe”.

7.    Agora vou voltar para a manta que me espera e lerei Calvin e Haroldo na sua mega produção nos quadrinhos “criaturas bizarras de outro planeta”.

Viu? Simples assim!!!!! É só sorrir e constrir uma solidez tão intensa em você que só o fato de existir já é celebração.

Agora faço este registro provocativo, afinal, você o que está fazendo para ser feliz?

Bênçãos para todos e todas que estão investindo em felicidade@estounessa.com e-mail inventado, dando asas a imaginação. Simplesmente sendo feliz!!!!!!!

TENHO O QUE PRECISO DENTRO DE MIM

Tenho em mim todas as potências, todas as competências, todas as ferramentas que podem me transformar em sábio ou tolo.

Nossos processos culturais estimulam pouco a valorização do ser individual, focando os agentes externos como definidores da nossa felicidade. Isto, é claro, torna-se frustrante. Os agentes externos definem padrões de exigência, de beleza, de poder que nem sempre estão ao nosso alcance, ponto! Frustração e baixa estima.
Quando conseguimos voltar-nos para dentro percebemos que nossa natureza é divina e permite que possamos realizar o irrealizável. Afinal todo filho tem o DNA do pai e nosso Pai maior deixou-nos por legado este potencial divino.
Temos dentro de nós a força para as grandes realizações, quando deixarmos de usar o famoso “eu preciso, mas não consigo” e me apropriar do “eu quero e tenho poder de conseguir” encontraremos a força interna que nos levará as ações reais e concretas. E um novo caminho se abrirá para nós, nosso caminho, nossas escolhas e todas as responsabilidades advindas desse momento.
Vamos parar de “tentar” e vamos REALIZAR. Firmes e resolutos caminharemos em direção ao nosso destino de sucesso, ampliando e desenvolvendo as potências reais e trabalhando pela obtenção dessas ações realizáveis de forma consciente.
Apropriaremos-nos de nosso poder de força e de transformação de seres submissos, ainda na tutelagem e nos sentiremos agentes, formadores e construtores de nosso próprio destino.
Que tal começarmos hoje no renascimento que a Páscoa proporciona?
Bênçãos para todos e todas que se apropriam de si mesmos e para todos que estão no caminho.

ENCONTROS E RECOMEÇOS

Ontem estive entre amigos, novos amigos, pessoas que se juntaram pelo interesse em comer comida viva e o ponto de encontros de pessoas tão diferentes foi o Terrapia, cada um há seu tempo vai chegando, vai se enamorando pela nova forma de pensar o mundo e vai se juntando aos amigos veteranos.

No Happy hour vivo beneficente tivemos um pôr do sol com vista para a Lagoa. Realmente, o Rio de Janeiro continua lindo.

Na chegada os abraços, os sorrisos, a alegria, as idas e vindas à mesa de acepipes, as conversas dissipadas, hora com uns, hora com outros, e no final a grande roda, onde todos puderam falar o que desejaram, uns, é claro falaram demais e outros de menos, bem típico em roda de amigos, Eu, ontem, por incrível que pareça estava mais silenciosa. Meu momento tem sido mais reflexivo. Fizemos até práticas de respiração consciente. Pura energia!

Mas o melhor não foi a comida viva excelente, o local admirável, os sucos vários servidos com graça e elegância e todas as contribuições que foram levadas e oferecida. Sucesso total.

Mas o melhor mesmo, o ápice foi o ENCONTRO, foi a participação na inauguração do sonho da anfitriã. Casa nova tem cheiro e astral de recomeço. Este era o clima do evento: recomeço.

Recomeço do ano que só se apresenta em plenitude depois do carnaval, separações declaradas que significam recomeço de novas estruturas e resignificação constante. Recomeço para a amiga que levanta fundos para o seu sonho de caridade junto aos necessitados que ela tanto ama, puro recomeço.

Muita gratidão pelo fim de tarde e pelos encontros que nos transformam em seres melhores a cada dia.

Bênçãos para todos e todas que tem seus recomeços todos os dias da existência.

A MELHOR IDADE É AQUELA QUE VOCÊ TEM!

Hoje é aniversário da minha prima Marcia.
São 60 anos, eu te pego ano que vem, disse eu, afinal no próximo ano eu mesma serei brindada com esse prêmio... Aceito completamente penetrar no meu momento anciã. Cada tempo é um presente... um acontecimento...
O link da advancedstyle em 2012 encheu meu coração de contentamento, é mesmo estiloso e avançado. 
São mulheres (e homens também) entendendo e assumindo que a beleza é eterna, e se manifesta em cada etapa de uma forma diferente, porém intensa e interessante. 

Vejam no link: http://advancedstyle.blogspot.com.br/

Amei o estilo, os chapéus, os trocentos adereços dessas “meninas” e "meninos" plenxs. Sempre a melhor idade é aquela em que estamos focados em nos sentir bem. Quando cuidamos de nós, do nosso corpo, do nosso intelecto, da nossa espiritualidade, da nossa aparência, mostramos que estamos conectados com nosso self e nesse foco abrimos os espaços para que todos se conectem conosco.

Novos tempos criam novos encantamentos. Hoje, me vejo distanciada da juventude e com novas percepções, novas metas, sensibilidade e inteligência adaptadas ao novo momento, gostando desse momento.

Visitem essa página, curtam essas imagens e projetem seu futuro.

Desejo um amanhã abundante de beleza em todas as manifestações de nosso movimento. Desejo para mim e para todos e todas que transitam comigo na jornada terrena. Muitas bênçãos!

PESSOAS VENDÁVEIS E PESSOAS INVENDÁVEIS

O artigo do “Estadão” enviado pelo grupo LIMIAR trouxe para minhas mãos uma ótima reflexão de Lee Siegel. veja no link:

http://www.estadao.com.br/noticias/impresso,pessoas-vendaveis-e-pessoas-invendaveis-,974291,0.htm

Deixou você de boca aberta? A mim também.

Meta 2013: valorizar a criatividade, a imaginação e a intuição.

Deixar brotar as sementes ideativas que moram dentro de nós e espantando a preguiça abriremos um mundo onde a massificação e a alienação estejam longe de todos.

Bênçãos para todos e todas que enfrentam o dia-a-dia que abafa a criação. Levantaremos agora a bandeira dos questionamentos críticos e aceitaremos que a mudança do mundo está sob nossa direção.

CURANDO A SI E AOS OUTROS POR EXTENSÃO

No livro “Quíron e a jornada em busca da cura”, Melanie Reinhart apresenta QUÍRON. Nesse mito nosso herói é um centauro, ferido por uma fecha procura a cura desesperadamente. Essa ferida é resistente aos tratamentos. Quanto mais persegue a cura mais encontra possibilidades de cura para as outras pessoas, assim, nessa busca, ele vai se sensibilizando com a dor dos outros e torna-se um sábio curador, passa então a ser chamado “CURADOR FERIDO”.

Esse mito nos levanta a questão dos processos de CURA, que ficam relegados a pessoas especiais. Desmistificando essa afirmação, entendemos que todos podem curar na medida em que acolhem e entendem as suas próprias feridas. Uma das formas mais eficazes é através do exemplo.

Na nossa busca de auto melhoramento aqueles que estão envolvidos de alguma forma em nossas vidas, na família, no trabalho, nas atividades diversas, vão vendo nossas mudanças comportamentais e filosóficas. Essas ações cotidianas de auto cuidado vão mostrando que todos são capazes de se curar e transmitir esse processo curador em uma rede que atinge a todos. Como todos estamos unidos em uma irmandade cósmica, filhos todos do mesmo Pai, as teias da cura e da autocura vão se alargando e nossa contribuição na “corrente do bem” vai se estabelecendo em um poder que arrasta.

Assumir o controle da nossa vida e compreender que o primeiro passo é sempre NOSSO vai facilitar o processo de busca por outras formas de agregar conhecimentos para ampliar o poder de autocura e disseminação dessa possibilidade. A compreensão de que tudo precisa partir DE DENTRO fará com que as buscas externas, medicina, terapias várias, mudanças alimentares e atitudinais são agentes externos valiosos, mas que dependem do sincero desejo e envolvimento daquele que busca, do Quíron dentro de nós.

Bênçãos para todos e todas que estão na busca de plenitude através do autoconhecimento e consequentemente da autocura.

RODA DOS VALORES

Aprendemos diariamente com muitas agências educadoras, com a família, os amigos, a escola, a religião, em todos os lugares que transitamos levamos algo conosco, aprendemos, portanto. Separar o joio do trigo  deveria ser tarefa simples, porém...

Aprendi com a exuberância das jacas no Parque lage. Aprendi a ser firme e doce, estar no espaço integrada, serena, gentil. Gratidão pela lição. Que eu entenda, apreenda e execute.

Um dos lugares onde eu efetivamente e afetivamente aprendi foi a escola de meditação Brahma Kumaris. Aprendi a meditar trabalhar Raja Yoga. Sugiro que conheçam.

A RODA DOS VALORES é parada freqüente. Mando a roda girar, paro, espero que a mensagem venha, vejo o valor que me seguirá neste dia e aplico no cotidiano. Funciona. Basta desejar.

É só linkar: http://www.bkwsu.org/portugal/virtuescope  e curtir. Hoje foi PACIÊNCIA e dizia assim: “como uma semente que precisa de seu tempo para germinar, aprendo a esperar o melhor momento para agir. Tudo acontece no tempo certo...” ok! Entendi!

Bênçãos para todos e todas que desejam trabalhar seus valores e desenvolver suas virtudes.

ALEGRIA E FELICIDADE

É muito comum confundirmos alegria e felicidade. A alegria são os arroubos, a empolgação, o burburinho, é boa, mas passa. A felicidade é plenitude, é prolongamento, é completude, é encantamento silencioso, essa fica.

Uma vez uma pessoa querida diz que quer ser feliz e por isso se envolve em toda sorte de diversões, seu fim de semana é uma festa constante, bebe, fuma, dança e ...  fica doente na segunda-feira, com ressaca física e, muitas vezes, com ressaca moral. Isso é alegria, sentimento fugidio, mas está longe de ser felicidade. Afinal a segunda-feira demanda de todos nós disposição para continuar a labuta e estar com o corpo em dia é condição sine qua non para esse tentame.

Longe de mim, estar advogando contra a alegria, sou alegre e busco dentro de mim mesma a motivação para a alegria, ela não está localizada fora de mim, no copo , no prato, na pessoa, ela é consequência da felicidade de se estar bem consigo mesmo.

Felicidade é a consciência tranquila, ou pelo menos o mais tranquila possível. Felicidade é entender-se parte desse todo universal, onde a alegria faz parte como um sinal do bem estar interior. O autoconhecimento nos aproxima mais de nós mesmos e da plenitude do ser integral, criado para o sucesso.

Bênçãos para todos e todas que buscam a profundidade da felicidade e não apenas a ilusão da alegria.

QUANDO PARA DE DOER

Existem momentos que você sucumbe de amorosidade extremada por outro ser. Sai de si, entra na barafunda de suas emoções e sofre. Como sofre. Muitas vezes, durante anos a fio este sentimento fica corroendo e nutrindo sua baixa afetividade por si mesmo.

Essa dor ocasiona um impeditivo para que você possa caminhar em direção a felicidade interior. Vê apenas que no exterior, naquele objeto de afeição, reside toda sua capacidade de amar. Sofrendo se maltrata, procura defeitos, se culpabiliza e atônita percebe que tem culpa mesmo e sofre e se culpa mais um pouco.

“Ultrapassar a dor é a pior crueldade” diz Clarice Lispector, a questão é que sem dor você urgentemente precisa colocar outro sentimento no lugar, senão é crueldade mesmo, o chão se abre e você se enterra,  encontrar outro sentimento parece missão impossível.

E o tempo vai passando e você se impedindo de ser feliz, de encontrar outro amor, de se encontrar, de se fazer feliz. Boicotando todas as suas chances, fica perito nesta área de alto boicote.

E de repente, você se dá conta que parou de doer, mas tão acostumado estava com a dor que fica procurando e quase sofre mais um pouco, pela ausência dessa dor companheira.

É nesse momento que você percebe que pode ser muito feliz, abrindo seu coração para outro amor e principalmente para você mesmo. E sente-se leve e flutuante.

A dor dá lugar ao contentamento e tudo fica mais azul, o sol mais ardente, a primavera, que afinal está perto, mais primaveril. E você fica pronto para o deslumbramento que pode se proporcionar pelo simples poder de se permitir parar de doer.

Para todos e todas que entendem o parar de doer, minhas bênçãos!

A DISCIPLINA DA VONTADE

"Há uma força motriz mais poderosa que o vapor,

 a eletricidade e a energia atômica: a vontade."
( Albert Einstein )

A conversa de hoje vai abordar um tema muito pensado, muito falado, mas pouco refletido com o devido aprofundamento. A questão é a VONTADE. Vontade é desejo, determinação, impulso que leva a ação, capacidade através da qual tomamos posição frente ao que nos aparece e uma inumerável sinonímia nos dicionários.

Expressões como “força de vontade”,” boa vontade”, ” à vontade”etc.  povoam nossos diálogos. A vontade demanda AÇÃO sem a qual não se sustenta.

Vontade é muito amiga da DISCIPLINA. Sabemos que disciplina tem a mesma etimologia da palavra "discípulo", que significa "aquele que segue".  Seguir é agir. Fugir dos desejos sonhadores e transformá-los em desejos realizáveis.

Vontade sem disciplina é frágil e fica no terreno obscuro dos sonhos inconclusos. Nos devaneios que afastados da realização vivem pairando no imaginário das nossas frustrações. Desejo fugidio sem ação implica em energia de bloqueio que nos impede o avanço.

VONTADE, AÇÃO E DISCIPLINA, tríade fundamental na construção do ser, existindo e agindo um passo a cada dia no rumo da inquietude, que nos leva a romper a imobilidade e nos faz ousar. A quietude é amiga íntima do conformismo que nos paralisa.

Vontade disciplinada é desafio de confronto íntimo e é claro implica vencer-se nos pequenos deslizes do dia a dia. Afinal é na cotidianidade que mostramos nosso real comprometimento com a transformação.

Por exemplo, querer emagrecer pode ser sua vontade, pensa você enquanto come aquele segundo pedaço de torta “bem que as tortas poderiam emagrecer!” como?  Por um encantamento de um mágico e gentil confeiteiro do país da imaginação.

Vontade disciplinada seria comer um micro pedaço de torta com a centralidade de um samurai, obtendo o máximo de prazer e o mínimo de calorias e encher-se de contentamento.

Outro exemplo? Melhorar a qualidade de vida pode ser uma vontade quando esparramado no sofá falhando mais um dia de academia pensa “esse velho sofá poderia sofrer também, como a torta, o mesmo encantamento de um mágico estofador, amigo do confeiteiro, e trouxesse meus exames a altos píncaros.”

Esse mundo encantado de tortas e sofás mágicos é vontade sem disciplina. Disciplina é exercício diário e deve ser também desejada, nutrida, cultivada e transformada em ação. Ação disciplinada.

Vontade disciplinada é ir caminhar ou a academia com a centralidade de buscar prazer onde se está, oferecendo a seu corpo o deleite de se sentir cuidado, indo além dos sentidos fugidios, que satisfeitos encurtam a vida e nos envelhecem mais rapidamente.

Vontade, disciplina e ação são parceiras do dia a dia, parceiras do crescimento e da busca constante de encontro com seu Eu Profundo que habita saudável e feliz dentro de cada um de nós.

Bênçãos para todos e todas neste dia que iniciamos na busca da vontade disciplinada.

"O que for teu desejo, assim será tua vontade.

 O que for tua vontade, assim serão teus atos.

O que forem teus atos, assim será teu destino."
( Deepak Chopra )

RETIRO É UM MOMENTO BOM PARA FAZER REFLEXÕES

Retiro é um momento bom para fazer reflexões profundas. Meu retiro silencioso desta semana deve-se a uma cirurgia bucal que me aquietou em casa, de silêncio com alimentação cuidadosa, o que, aliás, tem sido uma constante em minha vida. Mudança, reflexão, sensibilização, mergulho interno nas profundezas de mim. Tenho gostado disso, bom! Nunca imaginei como o silêncio poderia ser acolhedor e um grande companheiro.

Mudanças são uma constante mesmo em nossas vidas, o que é variável, apenas é o tipo e os indicativos dessas mudanças, que se apresentam de toda ordem. A inquietude e a ansiedade vem dessa certeza da mudança e pode nos invadir pelo medo, aliado útil e carcereiro atroz. O medo deve ser conhecido, ficar íntimo e compreendido, assim ele só ajuda.

Amanhecer vivo neste planeta é a certeza de adentrar mais uma vez em um cenário de peculiares transformações rotineiras, sim, até a rotina sofre mudanças. Falta luz, chove, sai sol, a vida clama sua rotineira perfeita existência.

Para viver, sobreviver e ser feliz é fundamental aceitar o imperativo da mudança em nós e aprender e reaprender a vivenciá-la. Assumir a mudança como uma constante em nossas vidas é repensar os antigos e modernos paradigmas existenciais.

Como podemos obter sucesso nessa nova compreensão do espaço exterior influenciando espaço intimo e vive versa? Sim, vice versa, afinal meu campo energético atua sistematicamente liberando possibilidades internas e externas.

Mas como obter sucesso? Ora! Mudando! Rompendo paradigmas e entendendo o processo célere da dinâmica do tempo.

Ouvimos dizer frequentemente que necessitamos de atenção diária, eu sugeriria “minutaria”, afinal cada minuto é cheio de significado quando nossa centralidade está presente. Se me autorizam a trilhar outra via da norma culta: minutário representa que as mudanças diárias não dão mais conta dos processos transformacionais, precisamos, portanto mudar a cada minuto, minutariamente.

Afinal, nos reconstruímos e renascemos todos os dias, para a mecânica incessante e compartilhadora do existir.

Transitamos também por todas as estações do ano. Acordamos no verão, quentes e energizados, iluminados e iluminantes, às vezes no inverno, friorentos e preguiçosos, introspectivos e lentos. Mas essa situação é mutante também, afinal uma ligação telefônica, uma conversa casual, um sorriso de aprovação ou desaprovação podem mudar todo esse panorama e aí ficamos primaveris, alegres, mais belos, confortadores, ou nos outonizamos disseminando nossas folhagens de beleza, ardor e muitas vezes acidez, afinal nem todos os dias estamos plenos de contentamento. E aceitar esses nossos momentos frágeis também nos fazem resignificá-los e nos tornarmos mais senhores de nós mesmos. Buscamos e encontramos o nosso equilíbrio no entendimento da nossa dualidade.

Nosso dia é pleno de situações minutarias. Que vivamos os minutos bem vividos que ao se perderem já se encontram no passado sem controle, roubando-nos o presente integral, vivamos o presente líquido, certo, fluido, ardoroso.

Somos regidos pelas energias circundantes e inseridos nelas plainamos felizes, infelizes (momentaneamente), alegres, tristes (rapidamente), varonis, invernais, outonais e primaveris para a realidade da vida.

Boas reflexões para todos e todas, Bênçãos de luz!