"Hoje eu só quero que o dia termine bem... Na paz ... que tal abrir
a porta do dia, dia... Entrar sem pedir licença... Sem parar pra pensar...
Pensar em nada..."
Cantarolar é enviar para o cérebro um sinal, o cérebro entende e
encaminha para todo o corpo a química necessária.
Viviane minha professora de Chi Kung hoje posta:
"Você sabia que há quatro substâncias químicas naturais em nossos
corpos geralmente definidas como O QUARTETO DA FELICIDADE"? A endorfina,
serotonina, dopamina e oxitocina. A pesquisadora Loretta Breuning, autora do
livro Habits of a happy brain ("Hábitos de um cérebro feliz", em
tradução livre), explica que "quando o seu cérebro emite uma dessas
químicas, você se sente bem". Mas como fazer para mantê-las ativas e
driblar as luas que nos recolhem?"
Pois é... Fiquei refletindo...
Rapidamente fui acometida de uma vontade de trazer essa sensação de bem
estar e compartilhar. Luciana Mello me inspira junto com Viviane:
"Legal ficar sorrindo à toa, toa... Sorrir pra qualquer pessoa...
Andar sem rumo na rua..."
Mergulhar em si e encontrar suas potências é um passo grandioso rumo a
felicidade. Mas... nem tudo são flores no caminho...
E quando fica difícil encontrar essa alegria interna? A natureza pode
nos ajudar, nos socorrer.
Como uma boa adepta das Ervas medicinais, Florais e Óleos essenciais,
uso a energia das plantas a meu favor, a nosso favor, a favor do planeta
inteiro, que é nossa morada.
Fiz um Buquê Floral em uma época que necessitei desse aporte natural, e
o intitulei: " ALEGRIA, ABUNDÂNCIA E PROSPERIDADE" nela vamos
encontrar as seguintes flores:
1. ROSA BRANCA atua nos níveis bem sutis com sua leveza, delicadeza e
cor de paz. O chá não aprecio muito, mas uma água solarizada com pétalas
frescas é de uma delicadeza impar, associada a algum cítrico, fica beirando a
perfeição.
2. ARNICA é mesmo cantada em prosa e verso, cuida das dores da alma como
suas folhas cuidam das dores do corpo, é reestrurante, amarela, linda, atua no
plexo solar, trazendo cor e luminosidade. Fiz um post falando sobre ela: http://teresaquintas.blogspot.com.br/2015/11/floral-na-terapia-holistica-arnica-toda.html
3. MULUNGU é a vermelhidão positiva, enviando a calma da criatividade
bem focada, relaxamento, enraizamento, trazendo o aqui e agora em sua potência.
4. ABÓBORA, esta é uma planta sem igual, todas as partes podem ser utilizadas,
é abundante, intensa, tem a prosperidade em sua atuação na natureza.
5. GIRASSOL faz brilhar a nossa luz, vamos seguindo o sol e vivendo
assim com força e coragem, assumindo nossas fragilidades e nossas forças com
confiança e fé. Experimente germinar, ver brotar, florescer e sinta-se junto
com essa flor um ser de luz e calor, absorvendo o poder do astro rei.
6. BOLDO vai auxiliar
no desenvolvimento da nossa “inteligência emocional”. Vai Favorecer uma limpeza
energética e atenuar a sobrecarga que nós mesmo nos colocamos,
7. FAVA DIVINA entra aqui como elemento de proteção espiritual indicada
por Fernando Fratane, mateiro, professor e pesquisador de plantas.
Além dessas lindas parceiras que podemos trazer para nosso dia-a-dia,
temos algumas outras verdejantes amigas que podem nos estimular através dos
chazinhos, banhos, inalações, escalda-pés, escalda-mãos, tinturas... Uma
variedade de usos... Experimente e socialize sua experiência.
"Pra viver e pra ver... Não é preciso muito.. Atenção, a lição...
Está em cada gesto... Tá no mar, tá no ar..."
Destaco algumas, minhas queridinhas, embora a natureza nos ofereça uma
enormidade:
1. ERVA DE SÃO JOÃO: este é considerado o antidepressivo natural mais
potente. Está sempre presente nos momentos em que desejamos calmaria e
disposição emocional satisfatória.
2. CAMOMILA, essa é
conhecida como a “médica das plantas”, cura o que estiver a seu lado, harmoniza,
equilibra, faz um bem enorme ao corpo e a alma.
3. MANJERICÃO. A energia
que emana dessa planta é de direção, sentido, harmonia. Boa para entrar na mesa
e na mente, aromática e deliciosa. Quando ficamos desorientados o manjericão
nos organiza, nos coloca no eixo. Tempos atrás fiz um post sobre o Floral de
manjericão no link: http://teresaquintas.blogspot.com.br/2015/08/terapia-holistica-floral-manjericao_23.html
4. OS CÍTRICOS: laranja, tangerina, bergamota etc... Os cítricos trazem
alegria, harmonia e vitalidade. O óleo essencial de laranja é considerado o
óleo da alegria. Já experimentou um chazinho de casca de laranja com
camomila? É um deleite. Uma colher de sopa de casca de laranja ralada com
camomila para uma xícara de água quente. O aroma já vai te alegrar.
Que tal se cercar dessas amigas? Coloque na tela do computador, olhe
para essas belezas e sinta-se dentro da natureza, parte integrante de Gaia, a
mãe terra que nutre e protege.
Sejamos protagonistas de nossas histórias cuidando- nos e cuidando
do mundo. Nessa vibração de prosperidade e abundância curo a mim mesma e ao
mundo inteiro ofereço meu melhor.
Chuva de bênçãos para todos e todas que estão envolvidos em uma vida
plena...
" Eu não quero tudo de uma vez não... Eu só tenho um simples
desejo...Hoje eu só quero que o dia termine bem... Hoje eu só quero que o dia
termine bem... Hoje eu só quero que o dia termine bem...Hoje eu só quero que o
dia termine bem...
Que assim seja... pois assim é...
